{"id":916,"date":"2017-10-31T23:39:13","date_gmt":"2017-10-31T21:39:13","guid":{"rendered":"http:\/\/59261093.swh.strato-hosting.eu\/wordpress\/?p=916"},"modified":"2017-10-31T23:41:11","modified_gmt":"2017-10-31T21:41:11","slug":"senioren-training-bei-dem-karateverein-maulbronn","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.karate-maulbronn.de\/?p=916","title":{"rendered":"Seniorentraining beim Karateverein Maulbronn"},"content":{"rendered":"<p>Seit M\u00e4rz 2017 bietet der KVM ein Seniorentraining f\u00fcr Interessierte von 40 bis 80 Jahren an. Da Karate gesundheitsf\u00f6rdernd ist und so auch von der WHO (Weltgesundheitsorganisation) eingestuft wurde, war der Zulauf enorm.<br \/>\nSo starteten wir im M\u00e4rz den ersten Kurs. Dabei ist es v\u00f6llig egal ob Vorkenntnisse im Kampfsport vorhanden sind oder nicht.<br \/>\nSehr erfreulich ist, dass einige ehemalige aktive Mitglieder wieder mit dem Karate angefangen haben. Auch Eltern unserer Vereinsmitglieder fanden den Weg zu unserem Training.<br \/>\nDer Schwerpunkt in diesem Training liegt vor allem in der Erhaltung und dem weiterem Aufbau von Beweglichkeit und Fitness bis ins hohe Alter, sowie der Verfestigung von Technik und K\u00f6nnen um ein gutes K\u00f6rpergef\u00fchl zu bekommen bzw. zu behalten. Der Trainer, Stephan Krack hat seit Jahren eine C-Trainer-Ausbildung und tr\u00e4gt inzwischen den 3. Dan (Schwarzgurt).<br \/>\nNach dem Training treffen wir uns dann noch ganz ungezwungen zum gemeinsamen Trinken und guten Gespr\u00e4chen.<br \/>\nEinstiegsm\u00f6glichkeiten bieten sich jederzeit f\u00fcr Anf\u00e4nger und\u00a0 Fortgeschrittene immer Mittwochs von 19.45 bis 21:15 Uhr.<br \/>\nF\u00fcr pers\u00f6nliche Fragen: Stephan Krack 07041\/83177<\/p>\n<p>Hier einige Impressionen:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/59261093.swh.strato-hosting.eu\/wordpress\/?attachment_id=917\" rel=\"attachment wp-att-917\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-917\" src=\"http:\/\/59261093.swh.strato-hosting.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Senioren17_1.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"http:\/\/www.karate-maulbronn.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Senioren17_1.jpg 1024w, http:\/\/www.karate-maulbronn.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Senioren17_1-800x450.jpg 800w, http:\/\/www.karate-maulbronn.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Senioren17_1-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/59261093.swh.strato-hosting.eu\/wordpress\/?attachment_id=918\" rel=\"attachment wp-att-918\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-918\" src=\"http:\/\/59261093.swh.strato-hosting.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Senioren17_2.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"http:\/\/www.karate-maulbronn.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Senioren17_2.jpg 1024w, http:\/\/www.karate-maulbronn.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Senioren17_2-800x450.jpg 800w, http:\/\/www.karate-maulbronn.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Senioren17_2-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/59261093.swh.strato-hosting.eu\/wordpress\/?attachment_id=919\" rel=\"attachment wp-att-919\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-919\" src=\"http:\/\/59261093.swh.strato-hosting.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Senioren17_3.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"http:\/\/www.karate-maulbronn.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Senioren17_3.jpg 1024w, http:\/\/www.karate-maulbronn.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Senioren17_3-800x450.jpg 800w, http:\/\/www.karate-maulbronn.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Senioren17_3-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/59261093.swh.strato-hosting.eu\/wordpress\/?attachment_id=920\" rel=\"attachment wp-att-920\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-920\" src=\"http:\/\/59261093.swh.strato-hosting.eu\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Senioren17_4.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"http:\/\/www.karate-maulbronn.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Senioren17_4.jpg 1024w, http:\/\/www.karate-maulbronn.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Senioren17_4-800x450.jpg 800w, http:\/\/www.karate-maulbronn.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Senioren17_4-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seit M\u00e4rz 2017 bietet der KVM ein Seniorentraining f\u00fcr Interessierte von 40 bis 80 Jahren an. 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