{"id":1599,"date":"2023-04-08T17:31:37","date_gmt":"2023-04-08T16:31:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.karate-maulbronn.de\/?p=1599"},"modified":"2023-07-30T14:25:48","modified_gmt":"2023-07-30T13:25:48","slug":"karateverein-maulbronn-e-v-bedankt-sich-mit-lehrgang-bei-flux-geraete-gmbh-fuer-spende-in-2022","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.karate-maulbronn.de\/?p=1599","title":{"rendered":"Karateverein Maulbronn e.V. bedankt sich mit Lehrgang bei Flux Ger\u00e4te GmbH f\u00fcr Spende in 2022"},"content":{"rendered":"\n

DOMO ARIRGATO GOZAI MA SU an die Flux Ger\u00e4te GmbH<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Der Karateverein Maulbronn e.V. bedankt sich mit einem Lehrgang<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Das Maulbronner Unternehmen Flux Ger\u00e4te GmbH unterst\u00fctzt schon seit Jahren zahlreiche Vereine und ehrenamtliche Organisationen des Ortes und der Region. Auch unser Verein durfte sich im Jahr 2022 \u00fcber eine gro\u00dfz\u00fcgige Spende freuen. Was k\u00f6nnte da nicht nahe liegender sein, zum Dank einen exklusiven Karate-Lehrgang f\u00fcr interessierte Mitarbeitende unseres Sponsors anzubieten.<\/p>\n\n\n\n

Am Samstag, 01.04.2023 war es dann endlich so weit. Um 10 Uhr traf sich eine kleine, aber feine Gruppe von Fluxianern mit einigen erfahrenen Karatekas des Vereins in der Turnhalle der Grundschule am Silahopp, um Einblicke in unser Karatetraining zu erhalten.<\/p>\n\n\n\n

Unsere G\u00e4ste konnten sich zun\u00e4chst in der ersten \u00dcbungskata \u201eTaikyoku Jodan\u201c versuchen. Eine Kata dient dem Erlernen von Techniken, vermittelt Prinzipien zur Abwehr oder Neutralisierung von Angriffen. Die Richtungswechsel trainieren eine erste Orientierung im Raum. Jeder Karateka l\u00e4uft die Kata f\u00fcr sich in einer Art Schattenkampf gegen imagin\u00e4re Gegner. Die \u201eTaikyoku Jodan\u201c ist dabei ein Teil des Pr\u00fcfungsprogramms zum ersten farbigen G\u00fcrtel.<\/p>\n\n\n\n

Nachdem die ersten Grundlagen auf dem Weg zum Karateka gelegt waren, konnten sich die Teilnehmer in einer kleinen Pause mit Butterbrezeln und Getr\u00e4nken f\u00fcr die weiteren Lehrgangsinhalte st\u00e4rken.<\/p>\n\n\n\n

Frisch erholt ging es im Anschluss mit verschiedenen Partner\u00fcbungen und Schlagtraining weiter, um sich mit den grundlegenden Angriffs- und Vereidigungstechniken vertraut zu machen.<\/p>\n\n\n\n

Beim \u00dcben an den Pratzen wurden unterschiedliche Selbstverteidigungstechniken vermittelt und es konnte auch einmal kr\u00e4ftig zugeschlagen werden. Vollkontakt wird allerdings im normalen Partnertraining nicht praktiziert. Es gilt viel mehr, Distanzen genau absch\u00e4tzen zu k\u00f6nnen, um den Trainingspartner nicht zu verletzen.<\/p>\n\n\n\n

Zum Abschluss standen als \u201eCool-Down\u201c-Einheit Dehn- und Kr\u00e4ftigungs\u00fcbungen auf dem Programm. Auch solche Elemente geh\u00f6ren mit zu einem umfassenden Karatetraining. Nicht umsonst gilt Karate als eine gesundheitsf\u00f6rdernde und \u2013erhaltende Sportart, die bis ins hohe Alter praktiziert werden kann.<\/p>\n\n\n\n

Durch die Vielf\u00e4ltigkeit des Karate-Trainings verging die Zeit wie im Flug. Nach 2 \u00bd Stunden war der Lehrgang zu Ende und unsere G\u00e4ste haben einen guten Einblick in die Welt des Karate-Sports gewinnen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Alle Teilnehmer erhalten einen Gutschein f\u00fcr unseren n\u00e4chsten Anf\u00e4ngerkurs. Wir w\u00fcrden uns freuen, viele unserer G\u00e4ste wieder bei uns begr\u00fc\u00dfen zu d\u00fcrfen.<\/p>\n\n\n\n

ANATA GAWATASHITACHI TO ISSHO NI ITE YOKATTA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

(sch\u00f6n, dass ihr bei uns gewesen seid)<\/p>\n\n\n\n

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Grundtechniken ein\u00fcben<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Mawashi Geri (seitlicher Fu\u00dfsto\u00df)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Pratzentraining<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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am Ende Gymnastik<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Pause zwischendurch<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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